Món lươn xào ngồng tỏi tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều. Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon
Lươn xào ngồng tỏi

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 1

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm lươn xào ngồng tỏi:

- 250 gram lươn (nếu là lươn đồng thì quá ngon)
- 1 quả ớt sừng
- 200 gram ngồng tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng canh rượu gạo
- ½ (một phần hai) muỗng canh muối
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt xào

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 2

Bước thứ nhất(1):

Lươn làm sạch với nước ấm hoặc tro bếp xong bỏ đầu, chẻ bụng lấy sạch máu tanh, cắt khúc vừa ăn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 3

Bước thứ hai(2):

Ngồng tỏi tước bỏ xơ, rửa thật sạch, thái thành từng đoạn dài tương đương khúc lươn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 4

Bước thứ ba(3):

Ớt thái lát xéo. Gừng tỏi bằm nhuyễn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 5

Bước thứ tư(4):

nấu nóng dầu trong chảo. Thêm lươn vào xào chung với 1 muỗng canh rượu, đảo nhanh tay, thêm chút mắm cho thơm. Lươn chín bạn trút ra bát để riêng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 6

Bước thứ năm(5):

nấu nóng chảo trở lại. Cho ớt xào vào xào thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 7

Bước thứ sáu(6):

Tiếp đó cho gừng tỏi bằm nhuyễn vào phi thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 8

Bước thứ bảy(7):

Trút ngồng tỏi vào, đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 9

Bước thứ tám(8):

Thêm ớt cắt lát xéo, tiếp tục đảo nhanh tay.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 10

Bước thứ chín(9):

Trút lươn vào, thêm xì dầu, muối, đường vào xào đều. Khi đã cho lươn vào bạn cần đảo nhẹ tay cho thấm đều thịt lươn (vì da lươn rất dễ bị bong tróc lúc xào nên mới áp dụng cách này để khi làm xong da lươn còn đẹp và thịt lươn săn đều).

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 11

Trước khi tắt lửa, cho mỳ chính vào đảo nhanh tay rồi mới trút ra đĩa.

Lươn là món ăn tuy bổ dưỡng nhưng cách chế biến cần kỹ lưỡng để khử đi mùi tanh đặc trưng của lươn đồng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 12

Nếu hương vị cay nồng của lươn xào sả ớt khiến người ta đã ăn một lần thì nhớ mãi khó quên thì hương vị đậm đà, cay giòn của lươn xào ngồng tỏi cũng làm cho người ta xoa xuýt vì cay, vì thơm và vì thèm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 13

Ngồng tỏi giòn giòn, hơi hăng cay kết hợp với miếng lươn săn chắc lại rất ngọt thịt là sự kết hợp hài hòa. Món ăn tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 14

Hy vọng bạn thành công và có món lươn xào ngồng tỏi thật ngon nhé!


Lươn xào lá lốt thơm lừng, ngon cơm mà lại rất tốt cho sức khỏe cả nhà
Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì lươn xào món mặn món chính món làm nhanh lươn xào ngồng tỏi

Bánh ngô mocktail trái cây nấm kho thịt bò Nep thang hat re rang sandwich kẹp trứng sốt mayonnaise nuo sot uong ot sa te ga tikka voi banh mi naan Trung Thu ngừa bệnh nước mận ép thiếu máu cách pha chế cocktail mẹo bóc vỏ cà chua chuá Su hào chịu bò tơ Nước dừa Bánh dẻo Cách nấu chè cà tim banh tart chanh thom ngon gà nướng ngũ vị cach lam heo ba chi ap chao sinh to kem dau nao de làm mứt khoai trứng nhân xúc xích hản Cà kho thach trai cay muop xao phân biệt rau củ Trung Quốc bí xào cach lam thit heo ngam nuoc mam goi nam canh cai món ngon Sài Gòn tôm chiên rang nau ngon bò Úc bánh mỳ ổ um lòng gà xào miến khô mang thai cut chiên mon nhậu chuối nhúng so co la cách làm bánh mi lam banh trung ĐẬu sầu riêng cÃƒÆ bung Bùi Nấu chè Sua nấu cháo trứng vịt bắc thảo kem ca phe sua cháo vịt hầm chè khoai môn Xôi ngon so diep nuong cam mat ong món măng lá lốt cuốn chả gà làm bánh mỳ vị cao cao công thức spaghetti nấu nghêu An Sáng nau xoi dua Bun rieu Là M KEM dam thuc vat soda trái cây thit chien gion bánh nhãn cách hấp tôm ngọt ngon cÃƒÆ rÃƒÆ Lam Banh ba chi kho chuoi chien banh quy bo ngon bạch tuộc Các món bún cach nau chao ech singapore cach nau che dau do bà nh bằng giấy bánh bao khoai bo kho khoai tây lau ga mi la dua ngon muối vỏ chanh kẹo tình nhân bánh trưng biến đổi gene Những tác hại gây Khu nghỉ dưỡng gói bánh chao ech singapore 5 món gà ngon ca thu sot me ngon ºc cách làm món canh riêu cua cach nấu nui Nhai măng ra nhạc Óc xao cach lam macaron kieu y canh thiên lý bò xào nấm sua chua mam xoi 3 cách l㪠banh cam nong hoi chiên cá lóc quả xoài suon xào chua ngọt chao khoai tay nep tim cach lam com tam tự làm xôi rau ngót banh trang cuon xoi bap banh troi buon